blog 部落格
那些年走過的失敗，原來是不懂使用自己
2025 Apr 25 善良心理學
2018年，我的人生陷入了前所未有的低潮。那一年，雖然我創業成功，在外人眼中光鮮亮麗，但我的內心卻是一片空虛。 每天忙碌的工作並沒有帶來真正的滿足，反而讓我在寂靜的夜晚倍感迷茫。
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【你以為全世界只剩你一個人在崩潰嗎？醒醒吧，隔壁也在哭😭】
2025 Apr 24 職場與關係心理學
親愛的，如果你今天又在半夜流淚、在廁所偷偷崩潰、在洗澡時練習深呼吸，那我跟你說一聲： 你不是怪胎，也不是唯一崩壞的傢伙。我們只是”人”。
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【不是我嘴賤，是你需要清醒！】
2025 Apr 23 職場與關係心理學
互嗆式友誼，才是真正的情感肌肉訓練 根據最新心理學研究指出，那些平時會互相開玩笑、吐槽彼此的朋友，其實有著一般人300倍以上的坦白與忠誠度。
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