blog 部落格
【從不停道歉，到重新看見自己】
2025 Jul 06 關係對話
溫和的提醒，沒有哪一種性格是「壞」的，但某些行為模式可能已經失去它最初的保護功能。 經常說對不起、抱歉，往往最初是為了維護關係和諧，但如果變成自動化反應，可能：
閱讀更多
【當世界要我們保持熱情和燃燒的時候，其實我們要保持常溫】
2025 Jun 18 關係對話
心理學上有一個概念叫「情緒耗竭」，長期處於高壓與高效的狀態，會導致心理能量被快速消耗，最終引發焦慮、憂鬱，甚至是慢性倦怠。
閱讀更多
午時水的智慧：如何運用陽氣最盛之水，為自己轉運與淨心
2025 May 31 關係對話
午時水的智慧：如何運用陽氣最盛之水，為自己轉運與淨心 🌞在古老的時光裡，沒有電力，也沒有空調，祖先卻懂得順天應時、借力使力。他們觀天察地，發現每日太陽高掛正中，也就是午時（上午11點到下午1點）...
閱讀更多
【剖腹擇日，爸媽應該注意的五件事】
2025 May 18 關係對話
每一次溫柔的安排，都是在為孩子鋪路 這個世界充滿未知，但有些事我們可以為孩子預先做得更好。 而這份愛，不是炫耀、不是迷信，而是一種深深的「我為你想過」。 願每個新生命的來臨，都是被深深祝福著的。
閱讀更多
【每個出現在你生命中的人，都是一本教科書】
2025 May 15 關係對話
最後的你，會越來越明白： •對你好的人，是來照亮你 •傷你的人，是來雕塑你 •留下的人，是你的家人 •離開的人，是你的導師
閱讀更多