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                  《種善,是一種學會手心向下的力量》

                  2025 Aug 12 善良心理學

                  現在人都太會許願了!大家都在「許願」,很少人在「種善」。

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                  【人生沒有後悔藥】

                  2025 Jul 24 關係對話

                  你是否曾在深夜裡對自己說:「早知道當初就……」那個沒說出口的告白、那次不敢投的履歷、那場來不及參加的道別……我們以為人生很長,還有時間可以慢慢來。可到頭來,人生最讓人難受的,往往不是做錯了什麼,而是沒有做什麼。

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                  【流下的...是心疼自己的眼淚】

                  2025 Jul 17 關係對話

                  一句”妳受委屈了”,妳離職是對自己最棒的禮物,她就眼眶紅了。

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                  【清理是對自己的善意】

                  2025 Jul 15 善良心理學

                  清理,不只是丟掉物品,也是對自己的溫柔善意。這篇文章帶你從斷捨離到心理整理,學會在雜亂的生活裡留白,為自己騰出空間、找回真正需要的平靜。

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                  【我們好像聊了很多,卻沒說過真心話。】

                  2025 Jul 15 東方心理學

                  無話不談,變成無話可說:曾幾何時,我們和身邊的人是「無話不談」的。

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                  【從不停道歉,到重新看見自己】

                  2025 Jul 06 關係對話

                  溫和的提醒,沒有哪一種性格是「壞」的,但某些行為模式可能已經失去它最初的保護功能。 經常說對不起、抱歉,往往最初是為了維護關係和諧,但如果變成自動化反應,可能:

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