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【認識他人,也是一場深刻認識自己的練習】

2025 May 11職場心理學

只為願意深刻活過一回的人而開 你是不是也曾在某個夜裡,明明過得不壞,卻突然不知道自己為什麼活著?​ 你不是迷路了,是從來沒有人教你:人生其實,是有使用說明書的。​ 這一場,只邀請願意誠實面對自己的你, 一起打開那本,屬於你「從未讀過」的人生使用手冊。

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【夢想其實是個假議題,行動才是真港的】

2025 May 09職場心理學

如果你問一個人:「你有沒有夢想?」 你得到的答案,往往跟他的年紀、人生經驗與失望程度成正比。 ​ 我們以為夢想是一種浪漫或是一種動力,其實很多人只是活得太空了,需要個理由來解釋「我還想繼續過下去」。

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【你有想過當有人打聽你這個人的時候,會聽到什麼?? 】

2025 May 08職場心理學

你有想過嗎,當有人打聽你的時候,他們聽到的內容會依從哪邊來,包括他們對你的了解、他們的觀點和他們的需求,不同的人可能會從不同的角度來解讀你,甚至會給你賦予不同的標籤或觀感無論好與壞。 ​

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【自以為是檢核表】

2025 May 07職場心理學

💬 你有沒有不小心成為「自以為是」的人? 請誠實面對,以下有幾項你中幾項? (中三項以上,建議你深呼吸+重新開機 🧘‍♂️)

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【趕快遠離這五種正在吸乾你運氣的人】

2025 May 06情緒界線與內耗

今天就是要告訴你辨識「吸你運」的人長什麼樣,快點把他們請出你的人生吧。

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【愛一個人不用太省電,但也不能燒壞自己】

2025 Apr 30情緒界線與內耗

你愛得太用力,是在「高功率內耗」 內耗型的關係,有個很大的特徵: 「不吵架,但很累。」

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