blog 部落格
【活在當下，學會三招讓你，不焦慮明天，更不要遺憾昨天】
2025 Apr 29情緒界線與內耗
華特:你準備什麼時候拍? 尚恩:有時候我不拍。 如果我喜歡某一刻…我是說我自己， 我個人很喜歡…我不想被相機打擾， 只想沉浸其中。 華特:沉浸其中。 尚恩:沒錯，沉浸其中，就在此時此刻!
閱讀更多
【重寫人生的溫柔提醒：每個遇見每次轉折，都是禮物】
2025 Apr 28職場心理學
佛說： 前世五百次的回眸，才換來今生的擦肩而過。 到目前為止妳的人生遇到的每一位，無論是親密摯友還是過客，都是註定出現在你的旅途中，為你的生命留下印記。
閱讀更多
【教育是需要遇到知心人】
2025 Apr 27職場心理學
【點燃心火，為孩子開啟一段深刻的生命體驗】 在這個快速變動的時代，孩子們需要的不只是知識， 更需要一次靜下來、連結自然、點燃自我的深刻旅程。
閱讀更多
那些年走過的失敗，原來是不懂使用自己
2025 Apr 25善良心理學
2018年，我的人生陷入了前所未有的低潮。那一年，雖然我創業成功，在外人眼中光鮮亮麗，但我的內心卻是一片空虛。 每天忙碌的工作並沒有帶來真正的滿足，反而讓我在寂靜的夜晚倍感迷茫。
閱讀更多
【你以為全世界只剩你一個人在崩潰嗎？醒醒吧，隔壁也在哭😭】
2025 Apr 24職場心理學
親愛的，如果你今天又在半夜流淚、在廁所偷偷崩潰、在洗澡時練習深呼吸，那我跟你說一聲： 你不是怪胎，也不是唯一崩壞的傢伙。我們只是”人”。
閱讀更多第 13 / 19 頁，共 113 筆