
《種善,是一種學會手心向下的力量》
2025 Aug 12 善良心理學
《種善,是一種學會手心向下的力量》
在這個人人都在許願的年代,讓我們練習當那個小小的撒種的人。
▋現在人都太會許願了!
大家都在「許願」,很少人在「種善」。
大家有沒有發現,現在人走進廟裡都怎樣?
點香、拜拜、投香油錢,然後開始許願:「希望我中樂透」「希望我脫單」「希望我老闆被雷打」,是「希望老闆幫我升官」。
但你有沒有想過,如果我們都只是在「手心向上」地跟宇宙討東西,會不會有一天,神明也開始收費了?
像 Netflix 一樣:「你這個願望,要升級到至尊會員喔」。
佛陀說:「布施者,必得其福。」
這句話的意思很簡單:你不種東西,怎麼有東西收?
▋當我以為自己是好人,其實我只是沒機會表現壞
有一次我走在路上,看到一個賣玉蘭花的阿姨,滿臉風霜,蹲在路邊。
我那時剛好拿著一杯星巴克新品,還是季節限定的「蜜桃吉利奶霜星冰樂」。
我們四目交接,她眼神裡有一種淡淡的疲憊與期盼我內心開始掙扎,心理的小劇場發作:
「她可能很需要…」
「但這杯真的很好喝欸…」
「這不是我錯,是社會的錯…」
「搞不好她不喜歡抹茶啊?」
最後我選擇了最成熟、最有智慧的方法,低頭快步走開,因為這樣她就看不到我掙扎的臉。
最後我把頭撇開,當作沒看見。
然後我心裡那個佛祖直接走下蓮花座:「欸,剛剛那一刻,你考試沒過喔。」Damnnnnnnnnnn。
我想,剛剛那一念之間,大概是在便利商店冷藏區吧,冰冰冷冷的。
▋真正的力量,不是「求」,是「給」
被討厭的勇氣-阿德勒說:「真正的快樂,來自於對社會有所貢獻。」
不是來自於買新包包,不是FB、IG 按讚破百(但你還是要幫我按讚、分享),而是:你真的幫到一個人。
我們常說「手心向上是乞求,手心向下是施予」,但其實這也不是叫你變成什麼救世主。
而是,在你有能力給的時候,選擇給。
像我現在回想起來,那杯星巴克我其實可以分一口給她嘛,反正我那天喝了也只是想拍照打卡,結果光線還太差,拍起來像中藥湯。
▋種善不是修行,是生活的一種姿態
哲學家康德說:「你應當把人當作目的,而不是手段。」
簡單說,不要拿別人當跳板,也不要把善良當投資報酬率。
很多人以為種善就像存錢:「我今天幫了三個人,月底是不是該中個樂透了?」
欸~~~才不是這樣的。
你這樣只是把善當成手段,其實那叫「策略性微善」,佛祖看到都想搖頭說:「這孩子邏輯很好,但心術不正。」
真正的種善,是不問回報的,是把「給」當成一種自然的反射動作。
你看到有人卡住,你就推他一把;看到朋友低落,你就說聲:「我陪你」。
像什麼?像自動門看到人來會開一樣,不用刻意想、也不用去測量效益,你想想如果你的人生每個關卡的門,都是自動門,你一接近就開,好不好~
▋願你我都成為溫柔的種善人
我知道,有時候我們的日子過得很辛苦,每天光照顧自己就已經快沒電了,還要「手心向下」?
很難啊,真的。
但我想說的是:種善,不是要你變偉大,而是讓你不會麻木。
因為當你開始給,哪怕是一點點,你就開始打破冷漠、打破只顧自己的模式。
那種打開心的感覺,會讓你越活越有感覺,甚至,有點幸福、有點成就、有點產生喜悅和正能量。
所以,下次當你有機會幫一個人,不用太高尚、不用變成什麼志工模範,
你就當作是在種下一顆小小的善種子。
▋所以各位冰友阿,今天沒什麼大道理,只有一個邀請:
下次,當你覺得自己有點餘裕,不妨把手心輕輕地轉一下,向下。
不為什麼,就為了,在這個太多「拿」的世界裡,你成為那個選擇「給」的人。
▋如果願意和我一起產生小小行動,
這幾天我在發起協助台南後壁臺灣璞育文教發展協會募資,他們遭遇颱風和淹水,屋舍嚴重受損。
他們主要協助的是獨居老人狀態,定時關心及送上一盒熱食,肯定能溫暖他們的心。
還有照顧很多當地失能家庭學生的課後輔導。
目前短短幾天募款已破五十萬,感恩每一位朋友一起種善。
我想引發大家的是一種善舉從小開始,“每人一點點,世界美一點”,從小小的善舉和善念開始。
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在這個人人都在許願的年代,讓我們練習當那個小小的撒種的人。
▋現在人都太會許願了!
大家都在「許願」,很少人在「種善」。
大家有沒有發現,現在人走進廟裡都怎樣?
點香、拜拜、投香油錢,然後開始許願:「希望我中樂透」「希望我脫單」「希望我老闆被雷打」,是「希望老闆幫我升官」。
但你有沒有想過,如果我們都只是在「手心向上」地跟宇宙討東西,會不會有一天,神明也開始收費了?
像 Netflix 一樣:「你這個願望,要升級到至尊會員喔」。
佛陀說:「布施者,必得其福。」
這句話的意思很簡單:你不種東西,怎麼有東西收?
▋當我以為自己是好人,其實我只是沒機會表現壞
有一次我走在路上,看到一個賣玉蘭花的阿姨,滿臉風霜,蹲在路邊。
我那時剛好拿著一杯星巴克新品,還是季節限定的「蜜桃吉利奶霜星冰樂」。
我們四目交接,她眼神裡有一種淡淡的疲憊與期盼我內心開始掙扎,心理的小劇場發作:
「她可能很需要…」
「但這杯真的很好喝欸…」
「這不是我錯,是社會的錯…」
「搞不好她不喜歡抹茶啊?」
最後我選擇了最成熟、最有智慧的方法,低頭快步走開,因為這樣她就看不到我掙扎的臉。
最後我把頭撇開,當作沒看見。
然後我心裡那個佛祖直接走下蓮花座:「欸,剛剛那一刻,你考試沒過喔。」Damnnnnnnnnnn。
我想,剛剛那一念之間,大概是在便利商店冷藏區吧,冰冰冷冷的。
▋真正的力量,不是「求」,是「給」
被討厭的勇氣-阿德勒說:「真正的快樂,來自於對社會有所貢獻。」
不是來自於買新包包,不是FB、IG 按讚破百(但你還是要幫我按讚、分享),而是:你真的幫到一個人。
我們常說「手心向上是乞求,手心向下是施予」,但其實這也不是叫你變成什麼救世主。
而是,在你有能力給的時候,選擇給。
像我現在回想起來,那杯星巴克我其實可以分一口給她嘛,反正我那天喝了也只是想拍照打卡,結果光線還太差,拍起來像中藥湯。
▋種善不是修行,是生活的一種姿態
哲學家康德說:「你應當把人當作目的,而不是手段。」
簡單說,不要拿別人當跳板,也不要把善良當投資報酬率。
很多人以為種善就像存錢:「我今天幫了三個人,月底是不是該中個樂透了?」
欸~~~才不是這樣的。
你這樣只是把善當成手段,其實那叫「策略性微善」,佛祖看到都想搖頭說:「這孩子邏輯很好,但心術不正。」
真正的種善,是不問回報的,是把「給」當成一種自然的反射動作。
你看到有人卡住,你就推他一把;看到朋友低落,你就說聲:「我陪你」。
像什麼?像自動門看到人來會開一樣,不用刻意想、也不用去測量效益,你想想如果你的人生每個關卡的門,都是自動門,你一接近就開,好不好~
▋願你我都成為溫柔的種善人
我知道,有時候我們的日子過得很辛苦,每天光照顧自己就已經快沒電了,還要「手心向下」?
很難啊,真的。
但我想說的是:種善,不是要你變偉大,而是讓你不會麻木。
因為當你開始給,哪怕是一點點,你就開始打破冷漠、打破只顧自己的模式。
那種打開心的感覺,會讓你越活越有感覺,甚至,有點幸福、有點成就、有點產生喜悅和正能量。
所以,下次當你有機會幫一個人,不用太高尚、不用變成什麼志工模範,
你就當作是在種下一顆小小的善種子。
▋所以各位冰友阿,今天沒什麼大道理,只有一個邀請:
下次,當你覺得自己有點餘裕,不妨把手心輕輕地轉一下,向下。
不為什麼,就為了,在這個太多「拿」的世界裡,你成為那個選擇「給」的人。
▋如果願意和我一起產生小小行動,
這幾天我在發起協助台南後壁臺灣璞育文教發展協會募資,他們遭遇颱風和淹水,屋舍嚴重受損。
他們主要協助的是獨居老人狀態,定時關心及送上一盒熱食,肯定能溫暖他們的心。
還有照顧很多當地失能家庭學生的課後輔導。
目前短短幾天募款已破五十萬,感恩每一位朋友一起種善。
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