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                        3. 【不是我嘴賤,是你需要清醒!】

                        【不是我嘴賤,是你需要清醒!】

                        2025 Apr 23 關係對話
                        【不是我嘴賤,是你需要清醒!】
                        ​#人生就該有這種會潑你冷水的朋友


                        ▋「你到底比我老幾歲啊?整天裝成熟,結果還不是迷路要我來接。」

                        如果你聽到這種話的時候不是生氣,而是笑出來,那恭喜你,你可能擁有一段非常紮實又牢靠的友誼。

                        ▋互嗆式友誼,才是真正的情感肌肉訓練
                        根據最新心理學研究指出,那些平時會互相開玩笑、吐槽彼此的朋友,其實有著一般人300倍以上的坦白與忠誠度。

                        在哈佛大學與牛津大學的共同研究中,研究人員發現:「情感中能容納『玩笑與吐槽』,反而是信任與安全感的具象化表現。」

                        所以如果你有能互嗆的友誼,通常都建立在「我們很知道彼此的底線,也很清楚對方沒在認真生氣」的默契之上。

                        這種互動,反而比那些永遠小心翼翼、只敢說好話的朋友來得真實又可靠。

                        ▋有些玩笑,不是失禮,是親密的語言
                        你身邊是不是也有這樣一個人:明明嘴巴最毒,但在你最需要的時候,永遠第一個出現。

                        你跟他說:「我失戀了。」 他回:「我早就看那傢伙不順眼了,終於分了喔,恭喜啊,請客!」

                        你明知道這話一點都不體貼,甚至有點「落井下石」的感覺,但下一秒,他買了一杯你最喜歡的飲料,什麼也沒多說,就坐在你旁邊陪你哭完整個晚上。

                        這種人,不需要用溫柔的語句包裝情緒,因為他早就用行動與陪伴證明他在。

                        ▋你敢給意見,我才知道你不怕我討厭你
                        小寶和OA是從大學就認識的死黨,有次阿澤在FB上貼了一張自拍照,附上自信文字:「這張帥吧?」

                        OA秒留言:「沒看過這麼有自信的胖子?」

                        聽起來是不是超沒禮貌?但這兩人關係好到什麼程度? 阿邦是唯一一個可以打破「社群濾鏡」的朋友,講話直接又機車,卻從來沒踩過界。

                        📌 他們的內心:敢講實話的人,才是真的把你當一回事。 因為只有在「不怕破壞關係」的安全感裡,人們才會願意做真誠的溝通。

                        ▋我們都不是完美的人,但我敢在你面前做自己
                        佩佩是一位高敏感又容易焦慮的女生,常常在人際關係裡綁手綁腳。

                        但有一個朋友阿欣,永遠都用一種帶著調侃但很穩定的方式對她說話。

                        「妳又腦補了啦,來,先吃一口,妳這種人一餓就全世界都對不起妳。」

                        乍看之下好像在酸她,但佩佩從來不會因此受傷。 因為她知道,阿欣不是在批評,而是在接住她。
                        📌 她們內心:這種「半玩笑、半真心」的溝通方式,是一種高階的人際連結技巧,心理學稱之為情緒彈性型支持。

                        這不是否定情緒,而是用輕鬆的方式降低緊張,讓情緒不變成情緒勒索。
                        ▋其實,我們都需要那個敢嗆我們的人
                        因為他不會一味附和你,也不會在你自我膨脹時放任你繼續飄; 他會在你快走偏的時候說:「你是腦袋進水還是卡到陰?」

                        然後順手幫你修好現實感。

                        你說他毒,他卻默默記得你的忌口; 你說他煩,他卻在你難過時連夜騎車找你。

                        他可能從來沒有跟你說過「我很在乎你」, 但你知道,只有他敢直接告訴你:

                        「你現在這副德性,很像在自我毀滅,我才懶得心疼你,但我會陪著你。」


                        說到這裡,你腦海有浮現那個人嗎!

                        🌙所以,如果你身邊有那種會說:
                        「欸你是多老啊?還穿那種T恤,快醒醒好嗎?」但轉頭又幫你把沒注意到的缺點補上、把你講不出口的話說出來的人,拜託你,一定要珍惜他。

                        因為這種嘴賤心暖的朋友,才是你人生最不會「過期」的情感存摺。

                        真正的好朋友,不是幫你撐傘那個, 是敢潑你一桶冷水讓你清醒,然後再丟給你毛巾說:「快擦乾,晚點吃宵夜。」

                        你不需要很多朋友, 但你一定需要那個敢嗆你、但永遠不會丟下你的人。

                        #看到這還不趕快轉給你朋友看看

                        #不然你倒是嗆嗆我啊

                        #人生使用手冊
                        #東方心理學
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                        #流年諮詢 
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