【夢想其實是個假議題，行動才是真港的】
2025 May 09 關係對話
【夢想其實是個假議題，行動才是真港的】
如果你問一個人：「你有沒有夢想？」
你得到的答案，往往跟他的年紀、人生經驗與失望程度成正比。
我們以為夢想是一種浪漫或是一種動力，其實很多人只是活得太空了，需要個理由來解釋「我還想繼續過下去」。
我問了不同世代，這是他們給我答案:
70+ 會回答你：
「做就對了，別想太多，有做就有。」
是我爸媽的年代，是一個什麼都能拚得出成果的年代，只要努力工作、踏實賺錢，都能買房、養家、過日子。
那個年代夢想不是喊出來的，而是每天凌晨五點起床幹活，夢想不是「我要成為誰」，而是「我今天有沒有多做一點，讓孩子吃得飽」。
60+ 會回答你：
「想太多會沒飯吃，先顧好生活再說。」
他們曾經想過追夢，但現實太重，經歷過股市崩盤、金融風暴、孩子教育、雙親照顧，每一場現實都把夢想磨成了責任。
夢想不是沒有，是被折疊放進抽屜裡，只能偶爾打開看一眼，然後繼續煮晚餐。
50+ 會回答你：
「如果當年我有多衝一點，現在也許不一樣。」
他們剛好卡在「舊世界崩解 vs 新時代啟動」的夾縫裡。剛要追夢，網路就來了；剛要創業，孩子出生了；剛要離職，父母生病了。
所以他們常常勸年輕人「不要像我一樣」，但其實內心那句話是：「我也曾經想過不一樣啊……」
40+ 會回答你：
「夢想要現實一點。」
他們是夢想轉骨失敗的一代，曾經也熱血，也參加過什麼什麼營隊、什麼什麼講座；但最後還是回到職場、KPI、貸款和補習班。
他們不是不想追夢，而是追了一圈，現在只想睡飽。夢想這回事，不如先讓小孩考上理想的學校來得實際。
30+ 會回答你：
「我想要自由。」
他們的夢想不再是某個具體職業，而是狀態，希望不用再假裝自己喜歡上班、希望可以睡到自然醒、希望可以做喜歡的事也不會被爸媽擔心。
他們其實還保有一點理想，只是很怕說出來被笑：「都幾歲了還在夢想？」
所以他們常說「我有點想創業」「我在規劃中」，但其實是還沒鼓起勇氣。
20+ 會回答你：
「我想成為一個不被定義的人。」
他們看到上一代被工作榨乾，不想走一樣的路；還有上一代的努力可以傳承，大呼我只想當包租公包租婆。
看到社群媒體每個人都活得好像很精彩，自己卻只敢躲在帳號後面喊自由，似乎少了點責任感，多了點玻璃心。
夢想對他們來說有點抽象，有點壓力，有點像是一種必須「做出一點什麼來證明我沒白活」的焦慮。
所以，夢想從來不是個議題，行動才是。
你可以沒有夢想，但你不能沒有動力。
你可以換夢想，但你不能放棄嘗試。
你追不追夢不是關鍵，你有沒有持續做點什麼才是，因為最後改變你人生的，不是「曾經的夢」，而是不斷在改變中的你自己。
#不要大話夢想千萬里屁股在家裡
#不要當夢想的巨人行動的卡皮巴拉
也許你可以試著這樣做：
•停止對夢想過度浪漫化，它不是一張劇本，而是一條你得每天起床踏出去的那條路。
•問自己：「今天我做了什麼一小步？」哪怕只是發一封信、報一堂課、拒絕一個爛選擇。
•不要等「我想清楚了」才開始，因為你永遠都不會夠清楚，千里之行始於足下，直到你開始做。
夢想不是打嘴砲而是築夢踏實。
#你今天為夢想前進一步了嗎
如果你問一個人：「你有沒有夢想？」
你得到的答案，往往跟他的年紀、人生經驗與失望程度成正比。
我們以為夢想是一種浪漫或是一種動力，其實很多人只是活得太空了，需要個理由來解釋「我還想繼續過下去」。
我問了不同世代，這是他們給我答案:
70+ 會回答你：
「做就對了，別想太多，有做就有。」
是我爸媽的年代，是一個什麼都能拚得出成果的年代，只要努力工作、踏實賺錢，都能買房、養家、過日子。
那個年代夢想不是喊出來的，而是每天凌晨五點起床幹活，夢想不是「我要成為誰」，而是「我今天有沒有多做一點，讓孩子吃得飽」。
60+ 會回答你：
「想太多會沒飯吃，先顧好生活再說。」
他們曾經想過追夢，但現實太重，經歷過股市崩盤、金融風暴、孩子教育、雙親照顧，每一場現實都把夢想磨成了責任。
夢想不是沒有，是被折疊放進抽屜裡，只能偶爾打開看一眼，然後繼續煮晚餐。
50+ 會回答你：
「如果當年我有多衝一點，現在也許不一樣。」
他們剛好卡在「舊世界崩解 vs 新時代啟動」的夾縫裡。剛要追夢，網路就來了；剛要創業，孩子出生了；剛要離職，父母生病了。
所以他們常常勸年輕人「不要像我一樣」，但其實內心那句話是：「我也曾經想過不一樣啊……」
40+ 會回答你：
「夢想要現實一點。」
他們是夢想轉骨失敗的一代，曾經也熱血，也參加過什麼什麼營隊、什麼什麼講座；但最後還是回到職場、KPI、貸款和補習班。
他們不是不想追夢，而是追了一圈，現在只想睡飽。夢想這回事，不如先讓小孩考上理想的學校來得實際。
30+ 會回答你：
「我想要自由。」
他們的夢想不再是某個具體職業，而是狀態，希望不用再假裝自己喜歡上班、希望可以睡到自然醒、希望可以做喜歡的事也不會被爸媽擔心。
他們其實還保有一點理想，只是很怕說出來被笑：「都幾歲了還在夢想？」
所以他們常說「我有點想創業」「我在規劃中」，但其實是還沒鼓起勇氣。
20+ 會回答你：
「我想成為一個不被定義的人。」
他們看到上一代被工作榨乾，不想走一樣的路；還有上一代的努力可以傳承，大呼我只想當包租公包租婆。
看到社群媒體每個人都活得好像很精彩，自己卻只敢躲在帳號後面喊自由，似乎少了點責任感，多了點玻璃心。
夢想對他們來說有點抽象，有點壓力，有點像是一種必須「做出一點什麼來證明我沒白活」的焦慮。
所以，夢想從來不是個議題，行動才是。
你可以沒有夢想，但你不能沒有動力。
你可以換夢想，但你不能放棄嘗試。
你追不追夢不是關鍵，你有沒有持續做點什麼才是，因為最後改變你人生的，不是「曾經的夢」，而是不斷在改變中的你自己。
#不要大話夢想千萬里屁股在家裡
#不要當夢想的巨人行動的卡皮巴拉
也許你可以試著這樣做：
•停止對夢想過度浪漫化，它不是一張劇本，而是一條你得每天起床踏出去的那條路。
•問自己：「今天我做了什麼一小步？」哪怕只是發一封信、報一堂課、拒絕一個爛選擇。
•不要等「我想清楚了」才開始，因為你永遠都不會夠清楚，千里之行始於足下，直到你開始做。
夢想不是打嘴砲而是築夢踏實。
#你今天為夢想前進一步了嗎
0則留言
相關文章
【當世界要我們保持熱情和燃燒的時候，其實我們要保持常溫】
心理學上有一個概念叫「情緒耗竭」，長期處於高壓與高效的狀態，會導致心理能量被快速消耗，最終引發焦慮、憂鬱，甚至是慢性倦怠。
- 2025 Jun 18
【高敏感者的愛：深度連結，還是情感綁架？】
「我只是太在意對方了，但為什麼最後變得這麼累？」，這是我一個找我流年諮詢的朋友的真心喊話。 敏感的人，更容易愛得用力，也更容易受傷 高敏感者在感情裡，往往給得很深、愛得很滿。他們擁有過人的同理心與洞察力，能感受對方的情緒變化，甚至在對方還沒說出口之前，就已經感受到他心裡的波動。
- 2025 Apr 10
顯化，不只是玄學，而是有科學依據的心理機制
你或許聽過“顯化”Manifestation這個詞，被貼上了“吸引力法則”“宇宙下訂單”等玄學標籤，但其實顯化背後的力量，並不是神秘能量，而是你大腦的科學機制在運作。 從心理學到神經科學，研究早已說明：我們所關注的事物，會通過網狀啟動系統RAS放大在知覺中，我們的信念，會通過自證預言和確認偏誤，影響行為和判斷，我們的想像力，甚至能通過神經可塑性重塑大腦回路，為未來的成功“預演”。
- 2025 Dec 17
【情緒綁架！到底是別人綁架你，還是你綁架你自己？】
「我知道我該冷靜，但我就是忍不住情緒爆炸。」 「明明是他不對，為什麼最後都是我道歉、我難過？」 「我為什麼總是把自己逼到這麼累？」 這些，是情緒綁架最真實的現場。
- 2025 Apr 11