【夢想其實是個假議題，行動才是真港的】

2025 May 09 關係對話

【夢想其實是個假議題，行動才是真港的】
如果你問一個人：「你有沒有夢想？」
你得到的答案，往往跟他的年紀、人生經驗與失望程度成正比。

我們以為夢想是一種浪漫或是一種動力，其實很多人只是活得太空了，需要個理由來解釋「我還想繼續過下去」。

我問了不同世代，這是他們給我答案:

70+ 會回答你：
「做就對了，別想太多，有做就有。」
是我爸媽的年代，是一個什麼都能拚得出成果的年代，只要努力工作、踏實賺錢，都能買房、養家、過日子。

那個年代夢想不是喊出來的，而是每天凌晨五點起床幹活，夢想不是「我要成為誰」，而是「我今天有沒有多做一點，讓孩子吃得飽」。

60+ 會回答你：
「想太多會沒飯吃，先顧好生活再說。」
他們曾經想過追夢，但現實太重，經歷過股市崩盤、金融風暴、孩子教育、雙親照顧，每一場現實都把夢想磨成了責任。

夢想不是沒有，是被折疊放進抽屜裡，只能偶爾打開看一眼，然後繼續煮晚餐。

50+ 會回答你：
「如果當年我有多衝一點，現在也許不一樣。」
他們剛好卡在「舊世界崩解 vs 新時代啟動」的夾縫裡。剛要追夢，網路就來了；剛要創業，孩子出生了；剛要離職，父母生病了。

所以他們常常勸年輕人「不要像我一樣」，但其實內心那句話是：「我也曾經想過不一樣啊……」

40+ 會回答你：
「夢想要現實一點。」
他們是夢想轉骨失敗的一代，曾經也熱血，也參加過什麼什麼營隊、什麼什麼講座；但最後還是回到職場、KPI、貸款和補習班。

他們不是不想追夢，而是追了一圈，現在只想睡飽。夢想這回事，不如先讓小孩考上理想的學校來得實際。

30+ 會回答你：
「我想要自由。」
他們的夢想不再是某個具體職業，而是狀態，希望不用再假裝自己喜歡上班、希望可以睡到自然醒、希望可以做喜歡的事也不會被爸媽擔心。

他們其實還保有一點理想，只是很怕說出來被笑：「都幾歲了還在夢想？」

所以他們常說「我有點想創業」「我在規劃中」，但其實是還沒鼓起勇氣。

20+ 會回答你：
「我想成為一個不被定義的人。」
他們看到上一代被工作榨乾，不想走一樣的路；還有上一代的努力可以傳承，大呼我只想當包租公包租婆。

看到社群媒體每個人都活得好像很精彩，自己卻只敢躲在帳號後面喊自由，似乎少了點責任感，多了點玻璃心。

夢想對他們來說有點抽象，有點壓力，有點像是一種必須「做出一點什麼來證明我沒白活」的焦慮。

所以，夢想從來不是個議題，行動才是。
你可以沒有夢想，但你不能沒有動力。
你可以換夢想，但你不能放棄嘗試。

你追不追夢不是關鍵，你有沒有持續做點什麼才是，因為最後改變你人生的，不是「曾經的夢」，而是不斷在改變中的你自己。

#不要大話夢想千萬里屁股在家裡
#不要當夢想的巨人行動的卡皮巴拉

也許你可以試著這樣做：
•停止對夢想過度浪漫化，它不是一張劇本，而是一條你得每天起床踏出去的那條路。

•問自己：「今天我做了什麼一小步？」哪怕只是發一封信、報一堂課、拒絕一個爛選擇。

•不要等「我想清楚了」才開始，因為你永遠都不會夠清楚，千里之行始於足下，直到你開始做。

夢想不是打嘴砲而是築夢踏實。

#你今天為夢想前進一步了嗎

0則留言

【重寫人生的溫柔提醒：每個遇見每次轉折，都是禮物】

佛說：前世五百次的回眸，才換來今生的擦肩而過。到目前為止妳的人生遇到的每一位，無論是親密摯友還是過客，都是註定出現在你的旅途中，為你的生命留下印記。

2025 Apr 28

【如何避免「情緒崩潰」，找到適合高敏型的壓力管理方式？】

【如何避免「情緒崩潰」，找到適合高敏型的壓力管理方式？】「別人只是覺得煩，我卻像被壓得喘不過氣……」這是一位高敏感者和我流年諮詢的傾訴。 ▋當「太敏感」變成一種壓力內爆高敏感型的大腦與神經系統，比一般人接收更多感官與情緒資訊。這讓他們在日常生活中，更容易被「聲音、氣氛、人際互動、責任感、甚至空氣中微妙的情緒」所影響。